Kærlighed er livets sande væsen. Det er kærlighed der inspirerer os og giver os lyst til at opbygge stærke forhold, familier og samfund. Det er en følelse, der kommer indefra, og som spreder sig så langt, som vi tillader det.Kærlighed er et åndeligt væsen, som viser sig selv i vores følelser og daglige handlinger.

Når vi gør ting af kærlighed, bliver de ofte udført godt og opmærksomt, og disse handlinger bliver som regel også modtaget godt. Det bliver positive handlinger, der spreder glæde og som oftest bliver opfattet særligt inspirerende. 

Når folk elsker hinanden knytter de et tillidsbånd i mellem dem, og de bliver dermed tæt forbundne. Især den kærlighed der er mellem forældre og deres børn bliver ofte omtalt som betingelsesløs, og opleves for nogle voksne som at have en helende virkning. Langt de fleste af os lærer gennem vores opvækst at være i kærlige relationer til andre og oplever kærlighed, der giver os ballast som voksne. Hvis du ikke er vokset op i en kærlig familie, kan det være svært at opdage kærligheden indefra. I stedet for kan det være nødvendigt først at finde frem til positive måder at være blid ved dig selv og give dig selv kærlighed på, før du er i stand til at elske andre mennesker.

For de fleste af os kan kærligheden til andre og især til os selv dog en udfordring, da det netop involvere tillid og sårbarhed, men nedenfor finder du mennesker, der kan give dig hjælp og støtte, når du har behov for det. Blandt de behandlingsmetoder, som andre har anbefalet til MyBestTreat, er coaching, healing, selvudvikling, mindfulness terapi, parterapi og samtaleterapi. Du kan læse mere om behandlere og metoder under de anbefalede behandlere her på MybestTreat, som er både fra København, London og forskellige steder i USA.